Rückbildung ohne Kind, 6x
Rückbildungskurs
Die Kursgebühr für einen Kurs je Schwangerschaft übernimmt die Krankenkasse
Gebühr für privat Versicherte, einzureichen bei der Krankenkasse, 205,20€
Anmeldungen vor Geburt des Kindes werden nicht angenommen.
Wir empfehlen den Kurs frühestens 8 - 10 Wochen nach Geburt zu beginnen.
Kursdetails
- Umfang 10 Stunden
- abends ohne Kinder
- in überschaubaren Gruppen
- Inhalte: Beckenbodengymnastik, Bauch-Beine-Po-Gymnastik, Rückenschule, Bewusstwerden der körperlichen Veränderungen, Entspannungen
- Beginn ab 8-10 Wochen nach der Geburt möglich