Powerhouse postnatal meets Fit nach der Rückbildung
Fitness
Kursgebühr 90€ für 8 Termine
Kursgebühr ab März 2027 110 € (75 statt 60 Minuten).
Fit nach der Rückbildung meets Powerhouse-Beckenbodentraining und ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention nach § 20 SGB V als Präventionskurs zertifiziert.
Die Kursgebühren werden bei regelmäßiger Teilnahme von gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100% erstattet.
Kursdetails
Wer nach dem Rückbildungskurs noch nicht genug hat ist hier genau richtig. Anstrengende Ganzkörperübungen mit den Schwerpunkten Bauch, Rücken, Beckenboden und Ausdauer.
Dehnübungen und Entspannungen kommen auch nicht zu kurz.
Kursdauer: 8 x 60 Minuten 90€
Kursdauer ab März 2027: 8 x 75 Minuten