Fit nach der Rückbildung
Fitness
Kursgebühr 90€ für 8 Termine (Kostenübernahme bitte mit der Krankenkasse abklären)
Kursdetails
Wer nach dem Rückbildungskurs noch nicht genug hat ist hier genau richtig. Anstrengende Ganzkörperübungen mit den Schwerpunkten Bauch, Rücken, Beckenboden und Ausdauer.
Dehnübungen und Entspannungen kommen auch nicht zu kurz.
Kursdauer: 8 x 60 Minuten 90€