Mit der Kraft des Atems
Kursdetails
Der Kurs bietet Möglichkeiten an, mittels der Atmung mit den Veränderungen in der Schwangerschaft praktisch umzugehen und bereitet intensiv auf die einzelnen Phasen der Geburt vor. Eine Teilnahme ist in jeder Phase der Schwangerschaft möglich und kann die Geburtsvorbereitung sinnvoll ergänzen und vertiefen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bei Interesse ist zusätzlich Einzelarbeit für Paare möglich (Termin nach Vereinbarung in Präsenz – soweit möglich – oder online).
„Deine Kurse sind für mich ein wahres Geschenk. Ich hatte viele Wehen, aber nur die fünf finalen Presswehen ‚taten weh‘! Ich konnte sogar eine Stunde allein in der Wohnung sein und war mir mit allem so sicher und ohne Furcht vor ‚Überraschungen‘.“– „J. konnte, wie geplant bzw. erhofft, im Geburtshaus das Licht der Welt erblicken. Die Geburt selbst war ein wundervolles Ereignis. Es war mir sehr gut möglich, die Wehen mit Tönen zu verarbeiten. Ich war außerdem ständig in Bewegung und meinem Partner war es möglich, mich durch sein Mitatmen sehr gut zu unterstützen. Der Atemkurs war für mich insgesamt eine sehr tiefschürfende Erfahrung, ich werde auf jeden Fall daran weiterarbeiten.“
Kursleiterin: Jutta Haag*, Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin nach Schlaffhorst-Andersen. * in eigener Praxis tätig, keine Partnerin der PG